季節の変わり目か、体調の変化か、はたまた怠惰な生活習慣か、無性に眠たくなる日があります 眠ることは、身体を休めるだけでなく、精神も休めます 眠るとスッキリするのは、心もリセットされるからです 眠っている時、意識はほとんどありません それでも実…
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